TOP 10 Erros de quem está começando a correr
Está iniciando na corrida e quer evoluir com segurança? Então este artigo é para você. Reunimos os principais erros de quem está começando a correr e explicamos como evitá-los para…
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O que é pace de corrida e qual sua importância para corredores iniciantes e experientes? O pace é o tempo que você leva para percorrer um quilômetro durante uma corrida.…
1. Introdução: Por Que a Alimentação Pré-Corrida é Tão Importante? A escolha do que comer antes de correr influencia diretamente sua energia, desempenho e recuperação. Uma boa estratégia nutricional ajuda…
Correr é mais do que completar quilômetros — é viver cada paisagem, sentir o clima do lugar e colecionar experiências. Se você quer unir corrida com turismo, confira a seleção…
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Descubra os melhores tênis para quem está acima do peso. Opções confortáveis, com amortecimento e suporte ideal para corrida e caminhada. Veja o guia completo! 🏁 Introdução Escolher o melhor…
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Para quem busca onde correr em SP, a cidade oferece opções variadas que atendem a diferentes perfis e horários. Parques, pistas exclusivas e áreas abertas estão espalhados por diversos bairros,…
A Olympikus lançou dois modelos de tênis de corrida que têm chamado a atenção dos corredores brasileiros: o Corre Supra 2 e o Corre Turbo. Ambos oferecem tecnologias avançadas e…
O Olympikus Corre Turbo é um tênis de performance nacional que surpreende pela leveza, retorno de energia e estabilidade. Pensado para corredores intermediários que desejam melhorar seus tempos, ele reúne…