Tenho 32 anos, sou corredor e apaixonado por tênis de corrida. Criei o Ritmo de Prova para compartilhar experiências reais, análises de equipamentos e tudo que aprendo ao longo dos treinos e provas. Meu objetivo é inspirar e informar outros corredores que, assim como eu, estão sempre buscando evolução.
Aqui você vai encontrar conteúdos educativos, planilhas de treino estruturadas para diferentes objetivos e níveis, e dicas práticas sobre como ajustar o ritmo ideal para cada tipo de prova. Também compartilho análises e comparativos de tênis e equipamentos, sempre com reviews sinceros para te ajudar a fazer escolhas mais certeiras.
Acredito que cada pessoa tem um ritmo, uma meta e um caminho. E meu papel é te apoiar nessa jornada, com informação confiável, didática e útil.
Vamos correr juntos?