Correr é mais do que completar quilômetros — é viver cada paisagem, sentir o clima do lugar e colecionar experiências. Se você quer unir corrida com turismo, confira a seleção das melhores provas de corrida do Brasil que oferecem uma verdadeira imersão em cenários deslumbrantes.
Está se preparando para sua próxima aventura?
Dê uma olhada nestes conteúdos:
1. Meia Maratona das Cataratas – PR
Local: Foz do Iguaçu (PR)
Distâncias: 21 km
Prós:
✅ Percurso dentro do Parque Nacional do Iguaçu
✅ Chegada com vista para as Cataratas
✅ Prova organizada e segura
Contras:
⚠️ Umidade e calor podem ser desafiadores
⚠️ Logística de hospedagem exige planejamento
Indicado para: corredores intermediários e avançados que buscam superação e paisagens únicas.
Meia Maratona das Cataratas e o que fazer em Foz do Iguaçu – Go Outside
2. Maratona do Rio – RJ
Local: Rio de Janeiro (RJ)
Distâncias: 5k, 10k, 21k e 42k
Prós:
✅ Visual icônico (orla, Pão de Açúcar, Cristo)
✅ Várias distâncias e eventos paralelos
✅ Excelente estrutura e clima de festa
Contras:
⚠️ Temperatura pode subir bastante
⚠️ Altimetria não é totalmente plana
Indicado para: todos os públicos. Uma ótima escolha para a primeira maratona.
3. Volta à Ilha – SC
Local: Florianópolis (SC)
Distância: ~140 km em revezamento
Prós:
✅ Paisagens variadas: praias, trilhas, mata
✅ Experiência coletiva e divertida
✅ Prova desafiadora para quem quer algo diferente
Contras:
⚠️ Exige equipe preparada e planejamento logístico
⚠️ Percurso técnico com trechos em trilha
Indicado para: grupos de amigos, assessorias e corredores que gostam de desafio coletivo.
4. Uphill Marathon – SC
Local: Serra do Rio do Rastro (SC)
Distâncias: 5k, 10k, 25k, 42k
Prós:
✅ Visual espetacular da serra
✅ Prova desafiadora e exclusiva
✅ Excelente organização
Contras:
⚠️ Altimetria elevada — é preciso estar bem treinado
⚠️ Inscrição por sorteio (alta demanda)
Indicado para: corredores experientes que buscam um novo patamar de desafio.
5. Corrida de São Silvestre – SP
Local: São Paulo (SP)
Distância: 15 km
Prós:
✅ Tradição centenária
✅ Atmosfera de celebração e superação
✅ Percurso histórico
Contras:
⚠️ Superlotação (muitos corredores)
⚠️ Subida da Brigadeiro exige fôlego
Indicado para: corredores que querem fazer parte da história do esporte nacional.
6. Circuito das Estações – Gramado – RS
Local: Gramado (RS)
Distâncias: 5k e 10k
Prós:
✅ Clima europeu e paisagem charmosa
✅ Organização padrão nacional
✅ Cidade turística com boa estrutura
Contras:
⚠️ Altimetria com subidas suaves
⚠️ Clima frio pode surpreender quem não está acostumado
Indicado para: iniciantes e corredores que viajam com a família.
7. Amazing Runs – Praia do Rosa – SC
Local: Imbituba (SC)
Distâncias: 6k a 42k (trail run)
Prós:
✅ Imersão total na natureza
✅ Percursos desafiadores e diversos
✅ Clima zen e vibe de comunidade
Contras:
⚠️ Terreno técnico exige atenção
⚠️ Acesso à região pode ser complicado
Indicado para: amantes do trail running e da natureza selvagem.
8. Desafio das Serras – Chapada dos Veadeiros – GO
Local: Alto Paraíso (GO)
Distâncias: 7k a 60k (trail run)
Prós:
✅ Trilhas e paisagens místicas
✅ Percursos para todos os níveis
✅ Contato com a cultura local
Contras:
⚠️ Clima seco e quente
⚠️ Requer atenção ao preparo físico
Indicado para: corredores curiosos e exploradores do mundo do trail.
9. Maratona de Manaus – AM
Local: Manaus (AM)
Distâncias: 5k, 10k, 21k e 42k
Prós:
✅ Corrida urbana com sabor de floresta
✅ Clima amazônico único
✅ Apoio da comunidade local
Contras:
⚠️ Calor e umidade intensos
⚠️ Pouco conhecida fora da região Norte
Indicado para: corredores que buscam desafios fora do eixo Sul-Sudeste.
10. Trail Run Pedra Azul – ES
Local: Domingos Martins (ES)
Distâncias: 6k a 25k (trail)
Prós:
✅ Clima de montanha
✅ Visual impressionante da Pedra Azul
✅ Prova menor, mais intimista
Contras:
⚠️ Menor infraestrutura hoteleira
⚠️ Percurso exige experiência básica em trail
Indicado para: quem quer começar no trail com visual encantador.
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